01/13の日記

22:57
☆no title☆
---------------
又々ご無沙汰の日記に なっちゃった(笑)

更新しないとと 思ってはいたんだけれど

結局は書かないで こんな間が空いちゃったww←

約8日ぶりの 日記更新に なっちったー

ちゃんと更新しろよって 話だよね(汗)💦

はい… 重々承知してます すんません…

これからは なるべく チョコチョコ書いてくよ♫

まぁ今精神不安定だから 明るい内容 書けないんだケドね↓↓

だから 短い日記に なると思うよー

ネガティブな内容 長々と書くのも アレだしね…

なんでもいいから 精神不安定治って欲しい(苦笑)

感情の起伏激しいし

訳分からん不安に 襲われるし

死にたいって 思っちゃうし

リスカしたい衝動に 刈られるし

生きる意味も 分からないし

存在価値も 分からないし

ただただ この状況が 苦痛でしかない!!

この精神不安定 一体何なんだろーね(泣)

どうしたらいいのか 分かんないよぅ↓↓

このまま 消えちゃおっかとか 思っちゃう

こーゆー時は リラクゼーションミュージック聴いて 心を落ち着かせよう…

カウンセリングは受けたくないから 自力で治す

なんでもカウンセリング 受けたくないかとゆーと

うつ病にかかった時 何回かカウンセリング 受けたんだよね…

でもさ 私には何の助けにも ならなかった…

余計に苦痛と不安に 苛まれるだけだったの(涙)彡

そんな訳で カウンセリング受けんのは 嫌なんだよねー

だから 精神不安定ずーっと 続いてるケドさ
何とか 自力で治そうかな?って

長くなりそうだから これで終わるね♡♡

前へ|次へ

コメントを書く
日記を書き直す
この日記を削除

[戻る]



©フォレストページ