04/26の日記
17：23
眠れなかった
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今日は夜中から起きてます。
眠れませんでした。
自宅で寝れないなんてどんだけだよ。
昨日はクリニックで、先生に近況を話して手の震えを報告。
手を出してと言われ、出したら左手がプルプルと…。
先生曰く、震えが出る薬が出てるらしいけど、今の状態（作業所通えない）だと減らすのは心配だからと増減はなし。
私の薬は結構量があるので、薬局では時間がかかります。
昨日も時間がかかりました。
夜は冷凍しといた白米とハンバーグ二個を解凍して食べました。
その前に安売りスーパーに行き、ニラ、ひき肉、もやし、納豆、小松菜、むき身になったアサリ、冷凍枝豆などを買ってきました。
二千円弱。
帰ってすぐに枝豆を流水解凍にして（うちは水道代は大家さん持ち）、風呂に入りました。
暑かったからシャワーのみ。
しかし狭い風呂場と狭い洗い場。
小さくなって入りました。
出てきてから洗濯。
バスマットも洗いました。
枝豆も塩梅よく溶けたので、ザルに上げて掃き出し窓と台所の窓全開にして、畳に座って食べながら外を眺めてたら隣の隣に住んでる娘さんが、こちらを見ながらチャリンコで出かけていきました。
枝豆食べた後にハンバーグだったので苦しかったです。
で残したら勿体ないので意地で食べました。
大家さんの奥さんが孫と出かけるのを遠い目で見送りながら、暗くなるまで掃き出しを開けといて暗くなったから台所と掃き出しを閉め、カーテン引きました。
薬飲んでモバイルバッテリー充電しながらYouTube。
眠気が来たのですが、寝れませんでした。
今朝職員さんにメールで寝れなかった旨と、火曜日には行きますと伝えたら返事があり、休みOKに。
母宅に来て、おじさんが軒を作りに来てくれて、百均に行きました。
YouTubeで百均のじゃない使い方を見るようになってから、百均をよく覗くようになりました。
押し入れダンスの上がすごい事になってるので、それを片付けたいので色々吟味してます。
収納ケースとか。
今日こそは早く寝たいです。
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