12/23の日記
09：14
断食
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やほっ!!調子はどうでしょう!!
俺は日曜日昼にラーメン食い行ってから今日の朝まで２日間ちょい断食をしていました!!
前もやって前回は水のみやったんで今回は水＋朝夜にトマトジュース☆
きつかったぁ…
昨日なんか昼から夜ずっと食べ物のことしか考えてなくてマクド、焼き肉、ピザ、チョコ……
もう頭ん中食べ物のことしかなかったよ…
腹の減りが尋常じゃなく今回はなんか体しびれてきてました(*_*)
断食はデトックスて言って、体中の毒素を排出する効果があるらしい!!
それにより美肌になったり腸が休まったりなどなどほかにも効果があるらしい!!
たしかに前回も体重落ちて肌綺麗になったわ☆
今年の悪いもん全部出たね♪
体内清掃完了♪
まぁなんとか耐え切れてさっき卵粥を食べました………
うますぎる……
ほんとに食べ物があり食べれる環境がありがたく思ったよ(>_<)
まぁほんとはドカ食いしたいけど、絶食後の食事って回復食って言って徐々に増やしていかないといけないみたいでこの期間もまた苦しい…
まぁ明日夜にはガツガツ食ってそやし成功やな☆
食べ物に感謝!!!!!!!
明日はクリスマス・イヴかぁ。。
聖なる夜になんかおきるかなぁ。。
クリスマスに年末、イベントづくめやし仕事でも休みでも気持ちは楽しんでいきまっshow!!!!!!!!
バイnenzi
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