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医師と管理栄養士
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100㌔超えてるって方は体に負担がかかりやすいです。
お医者様など専門家への相談をお勧めします。
ぜひ相談だけでも試して下さい。
太っていることは恥ずかしい事ではありません。太り続けることが恥ですよ。
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